CrossFit Physiotherapie

Unsere Physiotherapeuten bei CrossFit Vienna sind selbst passionierte Sportler und verstehen wie ein hartes Training den Körper fordert.

Physiotherapie

Sebastian liebt den Ausdauersport und ist seit seiner Kindheit leidenschaftlich überall dabei wo ein Ball im Spiel ist. Chris hat in seiner Jugend Geräteturnen betrieben und ist seit 2011 selbst dem Crossfit verfallen. Durch ihre breitgefächerte Ausbildung und Erfahrung am eigenen Leib wissen Sie was es bedeutet, seinen geliebten Sport nicht ausführen zu können. Sie können dir dabei helfen schnellstmöglich deine Leistung in der Box wieder zu bringen.

Dabei sind Sebastian und Christian spezialisiert auf häufig auftretende Verletzungen im Sportbereich bzw. Crossfit:

Schulterschmerzen bei Überkopfbewegungen (durch z.B. Labrumverletzungen oder subakromialen Schmerz)
Kniebeschwerden bei Kniebeugen und Sprüngen („Jumper’s und Runner’s“ Knee, sowie Meniskus- oder Kreuzbandläsionen)
Hüft- und Leistenschmerzen (Hamstring – und Adduktorenzerrungen, HüftImpingement)

Bewegungsanalyse:

Beim Crossfit werden teils äußerst komplexe Bewegungsmuster unter hoher Intensität (schwere Gewichte oder Zeitdruck) ausgeführt. Christian und Sebastian verstehen die Besonderheiten von Clean and Jerks, Kniebeugen und Klimmzügen. Durch die volle Ausstattung eines CrossFit Gyms haben Sie die Möglichkeit deine Bewegungsmuster zu analysieren und zu optimieren.

Blood Flow Restriction Therapie:

Durch Reduktion der Blutzufuhr mit app-gesteuerten Blutdruckmanschetten kann selbst bei geringen Intensitäten gelenkschonend effektives Krafttraining durchgeführt werden. Somit wird PatientInnen eine Möglichkeiten des schmerzfreien Kraftaufbaus geboten.

Manuelle Therapie nach Mulligan und Kaltenborn:

Manuelle Therapie kann ein effektives Werkzeug sein um Schmerzen und Bewegungseinschränkungen positiv zu beeinflussen. Dabei kann Manualtherapie aus aktueller wissenschaftlicher Sicht eine erfolgreiche Behandlung beschleunigen, sollte jedoch mit aktiven Maßnahmen kombiniert werden.

Return to Sport nach operativen Eingriffen:

Ein auf dich und deine Reha-Phase individualisierter Belastungsaufbau sind wichtiger Baustein eines erfolgreichen Comebacks zum Sport. Je nachdem wie schwerwiegend dein Eingriff war und welche Ziele du verfolgst helfen dir Christian und Sebastian dabei wieder sicher und schnell in der Box zu stehen.

Was wird benötigt?

Verordnung:

Für Physiotherapie ist eine Verordnung nötig. Diese wird vom Haus- oder Facharzt ausgestellt. Die Verordnung sollte chefärztlich bewilligt und zur ersten Therapieeinheit mitgebracht werden. Willst du nur präventiv mit unseren Physios zusammenarbeiten, ist keine Verordnung nötig.

Befunde:

Damit sich unsere Physios ein genaues Bild von deinen Beschwerden machen können, nimm bitte relevante Befunde (z.B. MRT, Röntgen) zur 1. Therapieeinheit mit.

Kosten und Rückerstattung

45 Minuten Physiotherapie – 80 Euro

60 Minuten Physiotherapie – 95 Euro

Abhängig von deiner Krankenkasse wird ein Teil der Kosten rückerstattet. Mit einer Zusatzversicherung können sogar die vollständigen Kosten gedeckt werden. Am Ende der Therapie bekommst du eine Sammelrechnung die du zusammen mit der Verordnung bei der Krankenkasse einreichen kannst.

Terminabsage

Versuche bitte deinen Termin 24 Stunden zuvor abzusagen. Wir bitten um Verständnis, dass bei zu kurzfristiger Absage die Kosten der Einheit verrechnet werden müssen.