Stronghuman & Gin Event - 25.10.2017 19-21:00 @Dungeon
Workout of the Day - 22.10.2017
Metcon (Time)
In teams of two:
400m Sandbag Carry
40 Strict Pull Ups
40 reps of 1 Sandbag Clean & Jerk + 3 Sandbag Squats
40 Strict Pull Ups
400m Sandbag Carry

Blog

18. Oktober 2017

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26. September 2017

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21. September 2017

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